横須賀市で腸脛靭帯炎の根本改善を目指すなら「根岸町接骨院」にお任せ下さい!

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腸脛靭帯炎

症状を繰り返したくないあなたへ

腸脛靭帯炎とは?

腸脛靭帯炎とは、太ももの外側にある靭帯(腸脛靭帯)が、膝の外側の骨に擦れて炎症を起こす状態のことを指します。
特に長距離を走るランナーや、坂道の多いコースで練習している方に多く発生するため「ランナー膝」とも呼ばれています。

腸脛靭帯炎の主な症状

なぜ、腸脛靭帯炎(ランナー膝)が起こるのか?

腸脛靭帯炎は「オーバーユース(使いすぎ)」が主な原因と思われがちですが、体の使い方や足元の歪み・筋力バランスの崩れが根本にあることが多いです。

  • 足のアライメントの乱れ(O脚、回内足)
  • 体幹や股関節まわりの筋力低下
  • 硬くなった太ももの外側の筋膜
  • 走り方や着地時の衝撃の吸収不足
検査のイメージ

つまり、ただ休むだけでは解決しにくく、走れる体の土台づくりが必要になります。

気になる腸脛靭帯炎をそのままにしていると・・・

スポーツ中に膝が痛い人のイメージ

痛みの慢性化とランニング習慣の断念

一時的に休んでも、原因が改善されていなければ再発を繰り返し、慢性的な痛みへと進行します。これにより「走ること自体が怖い」「走るのが嫌になる」と感じてしまい、運動習慣を諦めてしまうケースもあります。

 

膝痛のイメージ

膝関節の他の障害を併発する可能性

腸脛靭帯炎をかばうような走り方や歩き方がクセになると、膝の内側や股関節、足首などに余計な負担がかかります。結果として膝蓋大腿関節症、鵞足炎、足底腱膜炎など、別の部位の不調を引き起こすリスクも高まります。

 

歪みのイメージ

姿勢や骨盤のバランス悪化

ランナー膝を我慢して走り続けると、重心が偏ったり、左右の筋力バランスが崩れて骨盤の歪み体幹の不安定さを引き起こすこともあります。これは日常生活にも影響を及ぼし、立ち仕事や階段昇降などでも痛みが出やすくなってしまいます。

 

腸脛靭帯炎が気になる方は、早めに適切な処置を行うことをお勧めします!

施術の特徴(施術に対しての考え)

痛みの原因はどこにあるか?

皆さんの痛みの原因はどこにあるでしょうか?

転んでケガをした場合は、擦りむいた箇所や打撲した箇所が痛みの原因です。

しかし、症状によっては「痛みが出ている場所とは違うところに原因があるケース」が多々あります。

特に慢性的な症状の場合は多いです。

はじめての方:足元の歪み

人は生活の中でどうしてもアンバランスに身体を使ってしまいます。

するとだんだん姿勢が崩れ、身体本来の機能を出せなくなってしまいます。

一部の機能が低下するとそれを補おうとして他の部分が頑張りすぎてしまい、限界を超えると痛みとなって現れます。

痛みの本当の原因にアプローチし、身体本来の機能と取り戻さないと痛みや症状を繰り返してしまいます。

症状の本当の原因は足元にあったのです!

当院の症状へのアプローチ方法とは?

当院で行う施術は「深部整体」という医師からの推薦もある、安心安全で効果的な手技療法です。

まずは、全身筋膜の癒着をとりのぞき、仙腸関節を含めた全身の関節調整をおこないます。

深部整体で身体本来の機能を取り戻し、バランスが崩れ一部に負担が偏って出ていた痛みを取り除きます。

施術のイメージ

次に、身体の土台調整を行っていきます。

症状の本当の原因となっている「足元を整える」ことで、全身の歪みを整えていき症状の根本改善を目指します。

最後に、身体づくりのサポートを行います。

症状を繰り返さない為には、弱っている筋力を向上させて身体の状態を安定させることも重要です。

挿絵:エクササイズ

症状を繰り返さない、本当の意味で「健康的な身体づくり」&「習慣づくり」をサポートします。

あなたに合った靴選べていますか?

「毎日歩くたびに感じる足元の違和感」それはお客様に合った靴を選べていないからかもしれません。

「自分の足に合った靴」を選ぶことも大事な「習慣づくり」のひとつです。

靴選びのための測定

当院では、足元のプロフェッショナルが、お客様一人ひとりの「大きさ・形・歪み」を検査して適切な靴選びをご提案させていただきます。

正しい靴選びで、身体の歪みを日常から防ぐ習慣をつくり、足元から健康を手に入れましょう!

当院で改善する理由

市販薬と病院と当院の違い

市販薬と病院と当院の違い

推薦者の声

推薦者の声

改善事例

当院で健康になった患者様より、沢山のお喜びの声をいただいております!

改善事例

患者様 男性
腸脛靭帯炎

症状の回復・怪我の根本改善ができました。

佐野先生の適切かつ具体的な運動指導により、症状の回復、怪我の根本改善が出来ました。

インソールの履き心地は軽くて違和感なく使用できました。

私はこれまで怪我をしても自己流で対処してきましたが、根岸町接骨院に通い考えが一変しました。

怪我に悩んでいる方がいたら根岸町接骨院に通うことをお勧めします。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

当院の施術で健康に

施術内容

丁寧な問診と検査

問診

初回は、患者様の症状やお身体の状態をしっかりと把握できるように、しっかりと問診と検査を行っていきます。

ご心配な事、不安に感じている事など遠慮なくご相談下さい。

そして、しっかりと検査を行うことで、根本原因を明確化し患者様の症状に最適なアプローチが出来るようになります。

初めての方でも、分かりやすいように「痛みの原因や、施術計画、当院で出来ること・出来ないこと」をしっかりお伝えいたしますのでご安心下さい。

症状に最適な施術

施術

当院で行う施術は医師からの推薦もある、安心安全で効果的な手技療法「深部整体」です。

体の深部にアプローチして固くなった筋膜の癒着をはがし、動きが悪くなった各関節の調整を行います。

①筋膜調整
全身の筋膜を軽い押圧と関節運動で全身の筋膜を緩める手技で身体の柔軟性を回復させます。

②骨格調整
骨格調整をおこない、触れるか触れないかくらいの振動刺激を加え各関節を調整していきます。

骨格の調整を行うことで筋緊張の緩和、姿勢の改善、血行の促進などに効果があり、自律神経も活性化されます。

これらの技術を駆使して、症状に最適なオーダーメイドの施術を行います。

 

身体の土台調整

身体の土台調整

症状を根本改善するには「生活習慣の改善や」がとても重要です。

その為、一般的な接骨院や整体とは異なり「足元の歪みの状態や、歩いている時の体のバランス」を確認しております。

足元は身体の土台です。

ここを安定させることで膝や腰・首への負担が減り、症状の早期改善につながります。

さらには、各部位への負担が減る事で、再度痛めることも大幅に減ります。

身体づくりサポート

身体づくりサポート

症状を再発させないようにするには、健康的な身体づくり、体力を高める事も大切です。

エクササイズで体の柔軟性を取り戻したり、低下している筋力をアップさせることで、今よりもっと動きやすいく痛みにくい「本当の意味で健康的な身体づくり」を目指しています。

症状に合わせて、自宅で簡単に出来るセルフケアやエクササイズのサポートも行っております。

初回料金のご案内

初回限定:3900円(税込)
AI姿勢分析
当日予約可能

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