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巻き肩とは、肩が内側に巻き込まれるように前方へ出てしまっている状態を指します。
見た目では「肩が丸まっている」「腕が体の前に来ている」といった印象になります。
一般的に、猫背やストレートネックとセットで見られることが多く、姿勢の乱れだけでなく、肩こり・首こり・呼吸の浅さなど多くの不調の原因となります。
・長時間のパソコン作業やスマホ操作による姿勢の悪化
・ストレスによる肩の緊張(肩をすくめる癖)
・運動不足による体幹筋の弱化
・背中の筋肉(僧帽筋・菱形筋)の筋力低下
・片側の肩にかけるカバンや荷物(肩の負担が片側に集中)
・睡眠中の悪い姿勢(高い枕や横向き寝)
など
巻き肩が気になる方は、早めに適切な処置を行うことをお勧めします!
当院は、患者様の巻き肩の症状を改善することはもちろん、「全身のバランスを足元から整える」根本改善にもこだわっています。
そうすることで、その場しのぎの改善ではなく、いつまでも綺麗で正しい姿勢を維持できる身体づくりが可能になります。
当院では、肩だけにアプローチするのではなく、「足元から整える」ことを重視しています。
外反母趾や偏平足、骨盤の傾きなどがあると、上半身にも歪みが波及します。
「身体の土台である足元」から調整することで、巻き肩の戻りづらい身体をつくります。
毎回担当が変わるから自分の症状を理解してくれているか不安、といったご経験はありませんか?
当院の施術は、豊富な実績を持つ国家資格を持つ院長が初回から一貫して対応させていただきます。
身体の使い方のクセまで丁寧に見極めたうえで、あなたに合ったアプローチをご提案させていただきます。
「戻ってしまうのが不安」という声に応え、自宅で簡単にできるストレッチ・呼吸法・座り方などもお伝えします。
日頃からの正しいケア方法をお教えすることで、巻き肩が戻りにくい生活習慣へと導きます。
当院は、完全予約制で大切なお時間をお待たせすることなく、土日も営業・お子さま連れOKのため、地域の皆さまに通いやすいと人気です。
30代〜50代の女性が多く来られており、「安心して通える」と喜ばれています。
姿勢が良くなった
デスクワークでも首や肩が凝らなくなった
呼吸が改善され、疲れにくくなった
手の痺れや肩のだるさがなくなった
洋服の肩がずれ落ちにくくなった
当院で健康になった患者様より、沢山のお喜びの声をいただいております!
初回は、患者様の症状やお身体の状態をしっかりと把握できるように、しっかりと問診と検査を行っていきます。
ご心配な事、不安に感じている事など遠慮なくご相談下さい。
そして、しっかりと検査を行うことで、根本原因を明確化し患者様の症状に最適なアプローチが出来るようになります。
初めての方でも、分かりやすいように「痛みの原因や、施術計画、当院で出来ること・出来ないこと」をしっかりお伝えいたしますのでご安心下さい。
当院で行う施術は医師からの推薦もある、安心安全で効果的な手技療法「深部整体」です。
身体の深部にアプローチして固くなった筋膜の癒着をはがし、動きが悪くなった各関節の調整を行います。
①筋膜調整
全身の筋膜を軽い押圧と関節運動で全身の筋膜を緩める手技で身体の柔軟性を回復させます。
②骨格調整
骨格調整をおこない、触れるか触れないかくらいの振動刺激を加え各関節を調整していきます。
骨格の調整を行うことで筋緊張の緩和、姿勢の改善、血行の促進などに効果があり、自律神経も活性化されます。
これらの技術を駆使して、症状に最適なオーダーメイドの施術を行います。
症状を根本改善するには「生活習慣の改善」がとても重要です。
その為、一般的な接骨院や整体とは異なり「足元の歪みの状態や、歩いている時の身体のバランス」を確認しております。
足元は身体の土台です。
ここを安定させることで膝や腰・首への負担が減り、症状の早期改善につながります。
さらには、各部位への負担が減る事で、再度痛めることも大幅に減ります。
症状を再発させないようにするには、健康的な身体づくり、体力を高める事も大切です。
エクササイズで身体の柔軟性を取り戻したり、低下している筋力をアップさせることで、今よりもっと動きやすいく痛みにくい「本当の意味で健康的な身体づくり」を目指しています。
症状に合わせて、自宅で簡単に出来るセルフケアやエクササイズのサポートも行っております。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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9:00-12:30 | ● | ● | - | ● | ● | ● | ★ | - | 15:00-20:00 | ● | ● | - | ● | ● | ● | × | - |