横須賀市でぎっくり腰の根本改善を目指すなら「根岸町接骨院」にお任せ下さい！

「ぎっくり腰」とは、重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう症状のことで、正式には「急性腰痛」と言います。

重い物を持ち上げた時に発症することが多い印象ですが、 「少しお辞儀をしただけ」「ただ立ち上がろうとしただけ」など、 ぎっくり腰が起こる状況は様々です。

実は、ぎっくり腰になった時に身体の中では何が起こっているのかは、まだはっきりとしたことは分かっていません。

したがって有効な予防法も確立されていませんが「十分な筋力や柔軟性を保つ」ことや、「 日頃から動き方や姿勢に気を付けたりする」ことが重要だと考えられています。

ぎっくり腰は、多くの場合1週間から2週間ほどで自然に回復していきます。

しかし、激しい痛みを伴うので日常生活に支障をきたすことが多くみられます。

ぎっくり腰が気になる方は、早めに適切な処置を行うことをお勧めします！

皆さんの痛みの原因はどこにあるでしょうか？

転んでケガをした場合は、擦りむいた箇所や打撲した箇所が痛みの原因です。

しかし、症状によっては「痛みが出ている場所とは違うところに原因があるケース」が多々あります。

特に慢性的な症状の場合は多いです。

人は生活の中でどうしてもアンバランスに身体を使ってしまいます。

するとだんだん姿勢が崩れ、身体本来の機能を出せなくなってしまいます。

一部の機能が低下するとそれを補おうとして他の部分が頑張りすぎてしまい、限界を超えると痛みとなって現れます。

痛みの本当の原因にアプローチし、身体本来の機能と取り戻さないと痛みや症状を繰り返してしまいます。

当院で行う施術は「深部整体」という医師からの推薦もある、安心安全で効果的な手技療法です。

まずは、全身筋膜の癒着をとりのぞき、仙腸関節を含めた全身の関節調整をおこないます。

深部整体で身体本来の機能を取り戻し、バランスが崩れ一部に負担が偏って出ていた痛みを取り除きます。

次に、身体の土台調整を行っていきます。

症状の本当の原因となっている「足元を整える」ことで、全身の歪みを整えていき症状の根本改善を目指します。

最後に、身体づくりのサポートを行います。

症状を繰り返さない為には、弱っている筋力を向上させて身体の状態を安定させることも重要です。

症状を繰り返さない、本当の意味で「健康的な身体づくり」＆「習慣づくり」をサポートします。

「毎日歩くたびに感じる足元の違和感」それはお客様に合った靴を選べていないからかもしれません。

「自分の足に合った靴」を選ぶことも大事な「習慣づくり」のひとつです。

当院では、足元のプロフェッショナルが、お客様一人ひとりの「大きさ・形・歪み」を検査して適切な靴選びをご提案させていただきます。

正しい靴選びで、身体の歪みを日常から防ぐ習慣をつくり、足元から健康を手に入れましょう！