walkey プログラム

「walkey（ウォーキー）」はまだ世界に14施設のみ、神奈川では当院のみで受けられるトレーニングサービスです。

歩行力アップに特化したプログラムで、歩行力を向上させ、健康寿命を延ばすために、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供します。

・歩行の専門家とともに考案

・国内トップクラスの医療機器メーカーが設計した専用機器

・「続かない、、、」を解決。継続しやすい工夫された専用アプリ

歩行機能はすべての人に関わる基本動作です。

・身体の健康維持：歩行は、心肺機能の向上、筋力の維持、骨の強化に役立ちます。日常生活の動作を支える基盤です。

・認知機能の向上：歩くことで脳への血流が増加し、認知機能の維持や改善に役立ちます。

・精神的な健康：適度な運動としての歩行は、ストレスの軽減や気分の向上に効果的です。

・社会的な活動：歩行能力が維持されることで、外出や社交的な活動が増え、生活の質が向上します。

あなたの歩行力が低下するとどんなリスクが出るか考えてみましょう。

・認知症のリスク増加：歩行力が低下すると、認知機能の低下リスクが高まります。

・車椅子や寝たきりのリスク：バランスを崩しやすくなり、転倒事故が増えることで、車椅子や寝たきりの状態になる可能性が高くなります。

・生活の質の低下：自由に歩けなくなることで、生活の質が大きく損なわれます。

walkeyトレーニングは３カ月ごとに再評価を行い、現状把握をしていきます。その結果が素晴らしかったので許可を頂き掲載しています。
まず9項目ある筋力・バランス力・可動域のテストがすべて向上していました。また、歩行スピードも上がりました。

アンケート結果も向上しています。
（全て10点満点で数値の高い方が良い状態と感じている）

①お身体の健康状態に対する満足度はどのくらいですか

初回　4点⇒　3か月後　6点

➁歩くスピードは十分だと思いますか

初回　3点⇒　3か月後　7点

③体力に自信はありますか

初回　3点⇒　3か月後　5点

④普段の運動量は十分だと思いますか

初回　3点⇒　3か月後　5点

⑤将来、身体的に不自由になるという不安はありますか
（1点が非常に不安、10点が全く不安はない）

初回　2点⇒　3か月後　5点

運動習慣が出来たことで、体力向上・将来への不安が減ったことが現れています。

全てのプランでトレーニング機器レンタル、専用アプリ使用が可能です。

オプションでパーソナル指導が1回8,500円で受けられます。

別途入会金が10,000円が発生します。