Blog 自宅で出来る腰痛セルフケア ～腸腰筋ストレッチ～コロナウイルスで腰痛治療に行けない方のために「自宅で出来る腰痛セルフケア」を紹介中！今回は腰痛を治す 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:2日2日前
Blog コロナウイルス感染予防に関するお知らせ令和２年４月2日 根岸町接骨院ではコロナウイルス感染予防対策として、政府が注意喚起している「3つの密 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:3日2日前
Blog 自宅で出来る腰痛セルフケア〜内モモマッサージ〜今回はコロナウイルスの影響で、腰痛治療になかなか行けない方の為にご自宅で出来るセルフケアの紹介です！ 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:1週間1週間前
Blog コロナウイルス感染拡大に伴い北久里浜 根岸町接骨院でのコロナウイルス対策 コロナウイルス感染防止の為に以下の対策を実施しています 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:1週間1週間前
Blog 坐骨神経痛について～原因から予防まで～本日は坐骨神経痛についてのお話です！腰痛ともかかわりが深いこの名前は、聞いたことがある方も多いのでは 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:2週間2日前
Blog 腰痛改善ストレッチ～臀部編～今回は腰痛改善、または予防に役立つストレッチをご紹介！！ 腰痛改善にお尻のストレッチ？ こう思われる 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:2週間1週間前
Blog 腰痛小話⑤理想の姿勢 北久里浜 根岸町接骨院今日は腰痛になりにくい理想的な姿勢はどういった状態かのお話です。 まずは背中側から見た時の姿勢です。 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:3週間2週間前
Blog 腰痛小話④ぎっくり腰危険水域 北久里浜 根岸町接骨院危険水域は３４０㎏重！！ この数字はアメリカの研究所が、検体でどのくらいの圧縮力をくわえると椎間板( 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:3週間2週間前
Blog 腰痛小話③北久里浜 根岸町接骨院座っているときの腰への負担 今日は座ってるのは腰に結構負担が掛かってます。と言うお話。 背骨の間には 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:3週間2週間前
Blog 腰痛小話②北久里浜 根岸町接骨院腰痛は冷やす？温める？ ケガには、急性期は冷やし、慢性期には温めるという基本的な考えがあります。ただ 続きを読む… 投稿者:SanoKenta 投稿日時:3週間2週間前
